1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 119.0 mcg | 595% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनागो सुशी
अनागो सुशी एक प्रभावशाली जापानी डिश है जिसमें कोमल, ब्रॉइल्ड ईल का उपयोग होता है, जिसको उसके समृद्ध, सेवा स्वाद के लिए जाना जाता है। परंपरागत रूप से सुशी खाने का आनंद लेना इस विशेष आहार का हिस्सा है, जो अक्सर मसालेदार चावल के ऊपर सर्व किया जाता है और मीठे सोया ग्लेज़ से छिड़काया जाता है। अनागो, यानी सोल्टवॉटर ईल, सिर्फ स्वाद के लिए एक विशेष कारण नहीं है, बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी है, जिसमें ओमेगा-3 वाले फैटी एसिड्स और आवश्यक पोषक तत्व होते हैं। अनागो सुशी का उमामी आनंद लें, जहां परंपरा स्वस्थ डाइनिंग से मिलती है।
