1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 76.9 g | 98% | |
| संतृप्त फैट | 51.3 g | 256% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 213.7 mg | 71% | |
| सोडियम | 1709.4 mg | 74% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.8 g | 119% | |
| विटामिन डी | 51.3 mcg | 256% | |
| कैल्शियम | 1709.4 mg | 131% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एम्सटर्डैम चीज़
एम्स्टरडैम चीज़ धनी डच आनंद है, जो उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से तैयार किया गया है और परिपूर्णता तक पकाया गया है। इसकी धनी, क्रीमी बनावट और खस्ता स्वाद के साथ, यह पारंपरिक डच रसोई में एक महत्वपूर्ण पदार्थ है, एक शास्त्रीय पनीर प्लेटर के लिए या मसालेदार व्यंजनों में पिघलाकर। एम्स्टरडैम चीज़ प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, इसलिए यह स्वस्थ हड्डियों और पेशियों का समर्थन करता है, लेकिन इसकी क्रीमी, कैलोरी भरपूर स्वाभाव के कारण मद्दध्यता से मज़ा लेना महत्वपूर्ण है। हर बार एम्स्टरडैम चीज़ के हर एक जुमके में नीदरलैंड का स्वाद का आनंद लें!
