अमेज़न लाल मसूर की दाल की सूप

अमेज़न लाल मसूर की दाल की सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 85/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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169.8
कैलोरी
9.4
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
3.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
169.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.8 g 4%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 9.4 g 18%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.7 mg 2%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

56.8%
22.6%
20.6%
फैट: 34 cal (20.6%)
प्रोटीन: 37 cal (22.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (56.8%)

About अमेज़न लाल मसूर की दाल की सूप

अमेज़ॅन लाल मसूर दाल सूप एक पौष्टिक और पोषणशील व्यंजन है जिसमें ऑर्गेनिक लाल मसूर दाल, ताजा सब्जियां, और सुगंधित मसाले हैं। भारतीय व्यंजन की समृद्ध परंपराओं में निहित, यह सूप स्वाद और आराम का एक मोहक संतुलन प्रदान करता है। प्लांट-आधारित प्रोटीन, आहारी फाइबर, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो पाचन का समर्थन करता है और ऊर्जा को बढ़ाता है। तेज भोजन के लिए या संतुष्टिकर रात के लिए उपयुक्त, अमेज़ॅन लाल मसूर दाल सूप सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि यह वे लोगों के लिए भी एक पोषणशील विकल्प है जो एक सम्पूर्ण भोजन की तलाश में हैं। आज ही एक कटोरे गर्मी और भलाई में खो जाएं!