अमात्रिशियाना सॉस

अमात्रिशियाना सॉस

Dinner

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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285.7
कैलोरी
9.5
प्रोटीन
19.0
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
285.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 6.0 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.0 g 6%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 9.5 g
प्रोटीन 9.5 g 19%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 71.4 mg 5%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly

कैलोरी का स्रोत

26.7%
13.3%
60.0%
फैट: 171 cal (60.0%)
प्रोटीन: 38 cal (13.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 76 cal (26.7%)

About अमात्रिशियाना सॉस

एमात्रिचियाना सॉस एक क्लासिक इटैलियन टमाटर आधारित सॉस है जो एमात्रिसे नामक छोटे शहर से आगंतुक है। सरल और साथ ही बोल्ड इंग्रेडिएंट्स का परिचय देते हुए, इसके पारंपरिक रूप से पके टमाटर, क्रिस्पी गुंचले और तेज Pecorino Romano चीज का उपयोग होता है, जो एक प्रिय संतुलन का स्वादिष्ट संगम बनाता है। यह सॉस रोमन कुकरेन की प्रिय है और अक्सर इसे एक भरपूर भोजन के लिए पास्ता के साथ मिलाकर परोसते हैं। जबकि यह एक समर्पित स्वाद प्रदान करता है, इसे मात्रा में सुखाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि गुंचले और चीज से यह वसा और कैलोरी में अधिक हो सकता है। हालांकि, टमाटर में आवश्यक विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करते हैं, जिससे एमात्रिचियाना सॉस अपने अगले पास्ता व्यंजन के लिए एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद विकल्प बनता है।