1 serving (150 grams) contains 59 calories, 3.6 grams of protein, 2.3 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 63.1 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.8 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0.9 g | 3% | |
| शुगर्स | 4.9 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 189.3 mg | 14% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलप्रो दही
एलप्रो दही एक स्वादिष्ट क्रीमी डेयरी-फ्री विकल्प है, जो बादाम, सोया, या नारियल जैसे प्लांट-आधारित इंग्रेडिएंट्स से बनाया जाता है। यूरोपीय खाने की दिल से उत्पन्न, यह एक प्रसन्नदायक नाश्ता या एक रिफ़्रेशिंग स्नैक के लिए परिपूर्ण है। कुछ वैराइटीज में किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना, एलप्रो दही एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है जो आपके शरीर को पोषित करने के लिए है। साथ ही, यह संतृप्ति में कम मस्तिष्क और फाइबर में धनी है, जिससे यह आपके स्वस्थ जीवनशैली में एक स्मार्ट योगदान बनता है। एलप्रो दही की भलाई में रमेंच कीजिए, जहाँ स्वाद को पोषण से मिलाया गया है!
