1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू सोयाचंक्स ग्रेवी
आलू सोया चंक्स ग्रेवी एक आनंददायक मिश्रण व्यंजन है जो नरम आलू और प्रोटीन से भरपूर सोय चंक्स को एक धनी, सुगंधित ग्रेवी में पकाता है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न इस व्यंजन में जीवंत मसाले जैसे जीरा, धनिया और गरम मसाला के साथ भरपूर है, जो हर बार के खाने में नामी ऐसा अहसास कराता है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह पौधा-आधारित प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों का एक शानदार स्रोत प्रदान करता है, इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। चावल या रोटी के साथ संयुक्त करने के लिए पूरी तरह से उपयुक्त, आलू सोया चंक्स ग्रेवी एक मज़बूत, पौष्टिक विकल्प है जो न्यूनतम के साथ आपकी भूख को संतुष्ट करता है!
