1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू केला टिक्कीस
आलू केला टिक्कियाँ स्वादिष्ट होती हैं, सुनहरी-भूरी पकोड़े जो एक मिश्रित प्याज़ और पके हुए केले के ब्लेंड से बनी होती हैं, जिन्हें जीरा और धनिया जैसे जीवंत मसाले से सीज़न किया गया है। भारतीय व्यंजन से उत्पन्न होकर, ये टिक्कियाँ स्वादों और बनावटों का एक मधुर संतुलन प्रदान करती हैं। केले से पोटैशियम और आलू से फाइबर से भरपूर, ये एक स्वस्थ स्नैक विकल्प हैं। इन्हें हल्के रूप में बेक करें, या फ्राइ उन्हें एक कुरकुरा आनंद के लिए आनंदित होने के लिए। एक संगीन या चाय का समय का उपहार के रूप में पूरी के रूप में सही होती हैं, आलू केला टिक्कियाँ आपकी स्वाद की प्रतिध्वनि करने के साथ ही पूर्ण अच्छाई प्रदान करने के लिए निश्चिंत हैं!
