1 serving (30 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 55.0 g | 70% | |
| संतृप्त फैट | 15 g | 75% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1500 mg | 65% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 500 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आलू भुजिया एक कुरकुरी, चटपटी नाश्ता है जो भारत की जीवंत सड़कों से उत्पन्न है। मुख्य रूप से छिली हुई आलू, चने का आटा, और सुगंधित मसालों का मिश्रण डालकर बनाया जाता है, यह स्वादिष्ट तreat सुनहरे रंग में तला जाता है। इसकी तीखे स्वाद और लतीनी संरचना के साथ, आलू भुजिया भारतीय नाश्तों में एक मुख्य हो गया है। हालांकि यह बेहद स्वादिष्ट है, इसे मात्रा में ही आनंदित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसे तलने से वसा और कैलोरी मात्रा अधिक हो सकती है। चाहे आप इसे अकेले में सेवन करे या विभिन्न व्यंजनों के लिए टॉपिंग के रूप में प्रयोग करें, आलू भुजिया आपके स्वाद को प्रेरित करने के लिए निश्चित हैं!