भुनी हुई अनमोन्ड्स

भुनी हुई अनमोन्ड्स

Nut

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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680
कैलोरी
24
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
60
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
680
% दैनिक मान*
कुल फैट 60 g 76%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 12 g 42%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 304 mg 23%
आयरन 4 mg 22%
पोटैशियम 800 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.1%
13.1%
73.8%
फैट: 540 cal (73.8%)
प्रोटीन: 96 cal (13.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (13.1%)

About भुनी हुई अनमोन्ड्स

भुने हुए बिना नमक के बादाम एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्तम है। कैलिफोर्निया के सूर्य किरणों से परिपूरित बाग़ से प्राप्त किए गए, ये प्रीमियम बादाम एक सावधान भूनने की प्रक्रिया से गुजरते हैं जो उनके प्राकृतिक स्वाद को नमक के अनुमोदन के बिना बढ़ाती है। स्वस्थ वसा, फाइबर, और पोषक तत्वों में समृद्ध जैसे विटामिन ई और मैग्नीशियम से भरपूर, ये हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करते हैं और ऊर्जा स्तर को बनाए रखते हैं। इन्हें स्वयं ही आनंदित करें, सलाद में डालें, या अपनी पसंदीदा डिश में उपयोग करें ताकि एक संतुष्ट करने वाली कड़कने आएं। बादाम भूने हुए बिना नमक के — प्रकृति की सार्वभौमिक अच्छाई हर एक बाइट में!