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बादाम और सूखी क्रेनबेरी

बादाम और सूखी क्रेनबेरी

Snack

आइटम रेटिंग: 81/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
640
कैलोरी
24
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
56
फैट

पोषण सूचना

1 कप (112g)
कैलोरीज़
640
% दैनिक मान*
कुल फैट 56 g 71%
संतृप्त फैट 4 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 14 g 50%
शुगर्स 4 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 304 mg 23%
आयरन 4 mg 22%
पोटैशियम 800 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.8%
13.8%
72.4%
फैट: 504 cal (72.4%)
प्रोटीन: 96 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (13.8%)

About बादाम और सूखी क्रेनबेरी

बादाम और सूखी क्रैनबेरी एक सुरमय मिश्रण हैं जिसमें मेवे और फलों का स्वाद है। क्रिस्पी बादाम में स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन समृद्ध होते हैं, जो मिठा, टिक्का सूखा क्रैनबेरी के साथ मिलकर, यह मिश्रण स्वाद और पोषण का एक सही संतुलन प्रदान करता है। विभिन्न खाने की शैलियों से उत्पन्न, बादाम हृदय-स्वास्थ्य संपत्तियों का गर्व करते हैं, जबकि क्रैनबेरी में एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। साथ में, ये आपके पाचन को बेहतर बनाने और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने वाले एक संतुष्ट कायाकल्प उत्पन्न करते हैं। इस स्वस्थ तोहफे में आनंद लें और अपने आहार में ऊर्जा की एक प्रवाह और पोषक योगदान के लिए।

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.