1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 150 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 3 g | 10% | |
| शुगर्स | 15 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 200.0 mg | 15% | |
| आयरन | 0.7 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम दूध ब्लूबेरी स्मूथी
आलमंडमिल्क ब्लूबेरी स्मूथी एक ताजी मिश्रण है जिसमें क्रीमी आलमंड मिल्क, जीवंत ब्लूबेरी, और प्राकृतिक मीठास की एक हिंट शामिल है। यह तेजी से फैलने वाली स्मूदी रेसिपी और आधुनिक स्वास्थ्य रुझानों से उत्पन्न हुई है, यह आनंददायक उपहार किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है जो एक पौष्टिक बूस्ट की तलाश में है। ब्लूबेरी से एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह आपकी त्वचा और इम्यून सिस्टम के लिए शानदार है। आलमंड मिल्क के ह्रदय-स्वस्थ लाभ के साथ, यह स्मूदी पाचन को समर्थन करती है और एक डेयरी-फ्री विकल्प प्रदान करती है। इसे एक स्वस्थ नाश्ता के रूप में आनंद लें, पोस्ट-वर्कआउट स्नैक के रूप में, या अपनी मीठे कीट भूख को संतुष्ट करने के लिए एक स्वादिष्ट तरीके से—अपराध-मुक्त!
