बादाम टोर्टिया

बादाम टोर्टिया

Grain

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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714.3
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
47.6
कार्बोहाइड्रेट्स
47.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
714.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 47.6 g 61%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.6 g 17%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 238.1 mg 18%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

26.7%
13.3%
60.0%
फैट: 428 cal (60.0%)
प्रोटीन: 95 cal (13.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 190 cal (26.7%)

About बादाम टोर्टिया

बादाम टॉर्टिया एक स्वादिष्ट, ग्लूटेन-मुक्त विकल्प हैं जो पारंपरिक टॉर्टिलस के लिए बादामों के पीसे हुए आटे से बने होते हैं। ये बहुमुखी रूप से सेहतमंद खाने के ट्रेंड्स और वैश्विक भोजन से उत्पन्न हैं, जो उन्हें एक पौष्टिक विकल्प ढूंढ़ रहे व्यक्तियों के लिए सही बनाते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और हृदय स्वास्थ्यकर वसा से भरपूर, बादाम टॉर्टिया कार्बोहाइड्रेट कम होते हैं, जिससे ये कम कार्ब और कीटो आहार के लिए उपयुक्त हो जाते हैं। चाहे आप इन्हें ताजा सब्जियों के लिए व्रैप के रूप में, नमकीन टाको के आधार के रूप में, या संगत में शीघ्र नाश्ते के रूप में आनंद लें, बादाम टॉर्टिया किसी भी भोजन को उच्च गुणवत्ता और परिपूर्णता प्रदान करते हैं, जबकि आपके स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हैं।