बादाम के टुकड़े

बादाम के टुकड़े

Nut

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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762.7
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
28.6
कार्बोहाइड्रेट्स
66.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (143g)
कैलोरीज़
762.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 66.7 g 85%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.6 g 10%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 286 mg 22%
आयरन 5.2 mg 28%
पोटैशियम 1001 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

13.8%
13.8%
72.4%
फैट: 600 cal (72.4%)
प्रोटीन: 114 cal (13.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 114 cal (13.8%)

About बादाम के टुकड़े

बादाम के टुकड़े एक बेहद मजेदार स्नैक हैं जो उत्कृष्ट, कुरकुरे बादाम से बनाए गए हैं, आपके आनंद के लिए कतरनाक रूप से काटे गए। मध्यावधिक खाद्य से उत्पन्न, ये दरना ट्रीट्स प्राकृतिक स्वादों को मिठास के साथ मिलाते हैं, किसी भी अवसर के लिए पूर्ण हैं। स्वस्थ फैट्स, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, बादाम के टुकड़े सिर्फ रुचिकर ही नहीं हैं बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर को भी समर्थित करते हैं। उन्हें लवज़ सलाद में, या अपने पसंदीदा डिशों पर टॉपिंग के रूप में आनंद लें। अपनाएं बिना कोई अपमान के साथ बादाम के टुकड़े—स्नैकिंग अब बहुत बेहतर हो गया है!