1 serving (16 grams) contains 98 calories, 3.3 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1466.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 133.3 g | 170% | |
| संतृप्त फैट | 10.0 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 51.6 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 26.0 g | 92% | |
| शुगर्स | 11.7 g | ||
| प्रोटीन | 48.7 g | 97% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 592.2 mg | 45% | |
| आयरन | 8.8 mg | 48% | |
| पोटैशियम | 1683.6 mg | 35% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम प्यूरी
बादाम प्यूरी एक क्रीमी, वेलवेटी मिश्रण है जो बारीक पीसे हुए बादामों से बनाया जाता है, जो इस पौष्टिक मेवे की प्राकृतिक धारिता को प्रदर्शित करता है। मध्यावधि और मध्य पूर्वी रसोईघरों से प्रारम्भिक होकर, यह एक बहुमुखीय तत्व है जिसे अक्सर मिठाई, सॉस के रूप में या स्मूदीज के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाता है। प्रोटीन, स्वस्थ वसा, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, बादाम प्यूरी हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करती है और ऊर्जा स्तर को बढ़ाती है। और साथ ही, यह डेयरी-मुक्त और ग्लूटेन-मुक्त है, जिससे इसे विभिन्न आहारिक आवश्यकताओं के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। अपने रसोईघर के कौशल निर्माण को बादाम प्यूरी के पौष्टिक गुण से ऊंचाई दें!
