1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 20 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम के पैनकेक
बादाम के पैनकेक क्लासिक नाश्ते का आकर्षक रुख हैं। जो पौष्टिक बादाम आटे से बनाए गए हैं, ये पैनकेक न केवल ग्लूटेन-फ्री हैं बल्कि प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर भी हैं, जिससे ये किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प हैं। अलमारी और एंटीऑक्सीडेंटों से भरपूर विटामिन ई में समृद्ध, बादाम के पैनकेक हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और दीर्घकालिक ऊर्जा उपलब्ध कराते हैं। उन्हें ताजा फलों और मेपल सिरप के साथ ढक कर खुबसूरत दिन की शुरुआत करें। प्रत्येक चबाना में एक भरोसेमंदइंगुआलस्पर्श का आनंद लें!
