बादाम का तेल

बादाम का तेल

Nut

आइटम रेटिंग: 41/100

1 serving (100 grams) contains 884 calories, 0.0 grams of protein, 100.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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1980.2
कैलोरी
0
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
224
फैट

पोषण सूचना

1 कप (224g)
कैलोरीज़
1980.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 224 g 287%
संतृप्त फैट 18.4 g 91%
बहुविकृत फैट 39.0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 0 g 0%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 0 mg 0%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
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100.0%
फैट: 2016 cal (100.0%)
प्रोटीन: 0 cal (0.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About बादाम का तेल

बादाम का तेल एक बहुमुखी और पौष्टिक तेल है जो ताजे बादामों से निकाला जाता है, जिसमें विटामिन ई, एंटीऑक्सिडेंट और स्वस्थ वसा की धरोहर है। मेदितेरेनियन क्षेत्र से उत्पन्न होने वाला यह तेल रसोई और सौंदरिक परंपराओं दोनों में एक मुख्य भोजन है। खाने में, यह सलाद, बेक्ड गुड्स और मरिनेट्स में एक कोमल, अखरोटी स्वाद जोड़ता है, जिससे व्यंजनों को खूबसूरत बनाया जा सकता है। रसोई के पार, इसकी मोइस्चराइज़िंग गुणवत्ता इसे त्वचा देखभाल में एक पसंदीदा बनाती है, जो हाइड्रेशन और एक किरणमय त्वचा को बढ़ावा देती है। हृदय-स्वस्थ मोनोअनसैटेड वसों के साथ, बादाम का तेल समग्र स्वास्थ्य को समर्थन करता है, जिससे आपके स्वस्थ जीवनशैली में एक खुश अंश बन जाता है।