1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.3 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.9 g | 3% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम दूध और केला स्मूदी
बादाम दूध और केला स्मूदी एक मुलायम, स्वादिष्ट मिश्रण है जो बादाम दूध की बिंदास स्वाद को पके हुए केले की प्राकृतिक मिठास के साथ मिलाता है। स्वास्थ्य-जागरूक खाने के शैलियों से उत्पन्न, यह स्मूदी नाश्ते के लिए या एक ताजगी वाला स्नैक के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह डेयरी-मुक्त विकल्प है जो हड्डी स्वास्थ्य का समर्थन करता है और ऊर्जा प्रदान करता है। बादाम दूध में मौजूद हृदय-स्वास्थ्यप्रद वसा और पोटैशियम से भरपूर केले मिलकर समग्र कल्याण की प्रोत्साहन करते हैं। इस स्वादिष्ट स्मूदी में आनंद लें जो स्वास्थ्यजनक होने के साथ-साथ स्वादिष्ट है!
