बादाम मेरिंग।

बादाम मेरिंग।

Dessert

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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960
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
144
कार्बोहाइड्रेट्स
32.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 32.0 g 41%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 80.0 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 144 g 52%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 128.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 320.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

62.1%
6.9%
31.0%
फैट: 288 cal (31.0%)
प्रोटीन: 64 cal (6.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 576 cal (62.1%)

About बादाम मेरिंग।

बादाम मेरिंग एक आनन्दमय मिष्ठान है जो मुख्य रूप से फेटे हुए अंडे के सफेद भाग और पतले पिसे हुए बादाम से बनाया जाता है, जिससे हल्की और एरी बनावट बनती है। यूरोपीय पेस्ट्री परंपराओं से उत्पन्न इस स्वादिष्ट मिठाई को आम तौर पर चीनी से मिठास दी जाती है और वेनिला या बादाम की खोज से स्वादिष्ट बनाया जा सकता है। जबकि बादाम मेरिंग कम वसा में है, इसकी चीनी की मात्रा के कारण इसे मायने में शिस्ती से आनंद लेना महत्वपूर्ण है। ग्लूटेन-मुक्त आहार के लिए उपयुक्त, ये कुरकुरी लाजवाब वस्त्रिति किसी भी मिठाई टेबल में एक संतोषप्रद योगदान बनाती हैं, सरल, पूर्णाहारी घटकों की सुंदरता का प्रदर्शन करती हैं।