1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 112.0 mg | 37% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 48 g | 96% | |
| विटामिन डी | 16.0 mcg | 80% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 640.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बादाम चटनी से बना चिकन
बादाम से चिकन को ढका हुआ एक प्रिय और पौष्टिक व्यंजन है जो नरम चिकन स्तन को क्रंची, नटी बादाम कोटिंग के साथ जोड़ता है। यह व्यंजन मध्यावधि खाने से प्रेरित होता है, पारंपरिक तले हुए चिकन के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं। बादाम प्रोटीन और स्वस्थ फैट का एक बहुमूल्य स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि भारी ब्रेडिंग की अनुपस्थिति इसे हल्का और हृदय-स्वास्थ्यप्रिय रखती है। सुनहरे स्वरूप में बेक करने पर, बादाम से ढका हुआ चिकन सिर्फ संतुष्ट करने के लिए ही नहीं है बल्कि स्वाद से भरा होता है, जो इसे किसी भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। इसे एक ताजा सलाद या उबाले हुए सब्जियों के साथ एक पूर्ण और संतुलित रात के भोजन के रूप में आनंद लें!
