बादाम मक्खन टोस्ट

बादाम मक्खन टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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952.4
कैलोरी
28.6
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
57.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
952.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 57.1 g 73%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 14.3 g 51%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 28.6 g 57%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 285.7 mg 21%
आयरन 5.7 mg 31%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

37.7%
11.3%
50.9%
फैट: 513 cal (50.9%)
प्रोटीन: 114 cal (11.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (37.7%)

About बादाम मक्खन टोस्ट

बादाम बटर टोस्ट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक आनंद है जो क्रीमी बादाम का बटर कुरकुरे, पूरे अनाज के टोस्ट पर फैलाया जाता है। जोरीनेटिंग फ्रॉम द हार्ट ऑफ़ अमेरिकन ब्रेकफास्ट कल्चर, यह डिश फ्लेवर्स का पूरी बराबरी के साथ आपकी मॉर्निंग रूटीन को ऊपर ले जाती है। स्वास्थ्यवर्धक वसा, विटामिन E, और प्रोटीन में धनी, बादाम का बटर न सिर्फ आपकी रसीले मुँह की भूख को पूरा करता है बल्कि आपके शरीर को ऊर्जा भी प्रदान करता है। केले या जैसे ताजा फलों से सजा, यह प्राकृतिक मिठास और एंटीऑक्सीडेंट की एक बरस्ट जोड़ देता है। आप इस सरल लेकिन पूर्ण-पूरक ट्रीट में मदहोश हो सकते हैं जो दिन का किसी भी समय के लिए सही है!