बादाम मक्खन सैंडविच

बादाम मक्खन सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (100 grams) contains 385 calories, 14.7 grams of protein, 21.9 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

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924
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
86.9
कार्बोहाइड्रेट्स
52.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
924
% दैनिक मान*
कुल फैट 52.6 g 67%
संतृप्त फैट 6.6 g 33%
बहुविकृत फैट 13.8 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 914.4 mg 39%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 86.9 g 31%
आहारी फाइबर 17.0 g 60%
शुगर्स 13.4 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 542.4 mg 41%
आयरन 7.8 mg 43%
पोटैशियम 919.2 mg 19%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

36.1%
14.7%
49.2%
फैट: 473 cal (49.2%)
प्रोटीन: 141 cal (14.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 347 cal (36.1%)

About बादाम मक्खन सैंडविच

बादाम बटर सैंडविच एक स्वादिष्ट और पौष्टिक खाना है जो क्रीमी बादाम बटर को पूरे अनाज के दो टुकड़ों के बीच फैलाता है। यह सैंडविच विभिन्न स्वास्थ्यवर्धक व्यंजनों से उत्पन्न होता है, यह एक शानदार प्रोटीन, स्वस्थ वसा और आवश्यक विटामिनों का अच्छा स्रोत है। बादाम बटर न केवल एक धनी, मिठाई रसायनी रुचि प्रदान करता है बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य और स्थायी ऊर्जा में सहायक होता है। शुद्ध प्रात:कालिक नाश्ते या एक संतोषप्रद स्नैक के रूप में आनंदित होने पर, बादाम बटर सैंडविच मिठासी और पौष्टिक है, जिससे यह स्वस्थ जीवनशैली की खोज करने वालों के लिए एक पूर्ण विकल्प बनता है।