बादाम प्राचीन अनाज ग्रेन ग्रेनोला

बादाम प्राचीन अनाज ग्रेन ग्रेनोला

Grain

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (55 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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480
कैलोरी
12
प्रोटीन
64
कार्बोहाइड्रेट्स
20
फैट

पोषण सूचना

1 कप (110g)
कैलोरीज़
480
% दैनिक मान*
कुल फैट 20 g 25%
संतृप्त फैट 2 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 160 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64 g 23%
आहारी फाइबर 8 g 28%
शुगर्स 20 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60.0 mg 4%
आयरन 3 mg 16%
पोटैशियम 300 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

52.9%
9.9%
37.2%
फैट: 180 cal (37.2%)
प्रोटीन: 48 cal (9.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 256 cal (52.9%)

About बादाम प्राचीन अनाज ग्रेन ग्रेनोला

बादाम प्राचीन अनाज ग्रेनोला एक पौष्टिक मिश्रण है जिसमें क्रंची बादाम, क्वीनोआ और जई शामिल हैं, सभी प्राचीन अनाज से प्राप्त। यह मोहक ग्रेनोला मध्यवर्ती कुलीने की परंपराओं को मानती है जबकि एक शक्तिशाली पोषक गद्दी भरती है। यह फाइबर और प्रोटीन में उच्च है, जो आपके ऊर्जा स्तर को पूरे दिन संभालकर रखता है। किसी भी कृत्रिम निर्भरक या अतिरिक्त चीनी के बिना, बादाम प्राचीन ग्रेनोला सही गिल्ट-फ्री संगी है आपके सुबह के दही के लिए या एक चलते जाने वाले स्नैक के लिए। अपनी नाश्ते को ऊंचा करें और एक स्वस्थ जीवनशैली का स्वागत करें!