1 serving (150 grams) contains 375 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अल्गेरेज़े
अल्गेहरेस एक स्वादयुक्त सार्दिनियन व्यंजन है, जो स्थानीय रूप से पकड़ी गई मछली, पके टमाटर और सुगंधित जड़ी-बूटियों जैसे ताजा तत्वों का एक चमत्कारी मिश्रण प्रदर्शित करता है। इसे अल्गेहेरो के सुरम्य समुद्री शहर से उत्पन्न किया गया है, यह व्यंजन कैटलान परंपराओं द्वारा प्रभावित एक धनी पाक कला विरासत का प्रतिबिंब करता है। अल्गेहरेस स्वस्थ घटकों का एक संगम है, जिसमें ओमेगा-सम्पन्न मछली और जीवंत सब्जियाँ शामिल हैं, जो हृदय स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देती हैं। जबकि इसमें धनी जैतून का तेल और कभी-कभी पनीर भी शामिल हो सकता है, लेकिन यह व्यंजन आसानी से हल्की रूपों के लिए अनुकूलित किया जा सकता है। अल्गेहेरो का स्वाद अनुभव करें अल्गेहरेस के साथ - एक व्यंजन जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!
