1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.6 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1166.7 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अल्जीरियन ब्रेड लोफ़
अल्जीरियाई ब्रेड लोफ़ उत्तर अफ़्रीकी खाने की पारंपरिक भूमि है, जिसे गेहूं का आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसी सरल सामग्रियों से बनाया जाता है। यह पौष्टिक रोटी में थोड़ी चबाकदार खाल और मुलायम, हवादार अंदरूनी भाग होता है, जिसे मिलाकर रिच स्टूयू अप या डिप्स के साथ आनंद लेने के लिए पूरण है। कार्बोहाइड्रेट में धनी होने के साथ, यह टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करता है, जबकि फरमेंटेशन प्रक्रिया पाचन की क्षमता को बढ़ाती है। हालांकि यह अधिक कैलोरी में हो सकता है, जब यह मायमान के साथ आनंदित शाल अल्जीरियाई ब्रेड लोफ़ हर किसी भोजन के साथ एक आनंदमय और पूरक है, जो अल्जीरियाई संस्कृति की गर्मी और मेहमान नवाजसत्व को दर्शाता है।
