1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 17.6 g | 88% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 105.9 mg | 35% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 23.5 mcg | 117% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अल्फ्रेडो सॉस चिकन
अल्फ्रेडो सॉस चिकन एक क्रीमी और लुकलुकी डिश है जो अद्भुत रूप से नरम मुर्गी को एक धनी, भेल्वेटी आल्फ्रेडो सॉस के साथ अच्छी तरह मेल खाती है। इटली से उत्पन्न होकर, यह प्रिय भोजन सामान्यत: भारी क्रीम, लहसुन, पार्मेजान चीज़ और मक्खन जैसे घटकों का उपयोग करता है। यह स्पष्ट है कि यह डिश स्वादिष्ट होता है, लेकिन यह महसूस किया गया है कि इसके क्रीमी आधार के कारण इसमें अधिक कैलोरी और वसा हो सकती है। इसे स्वस्थ बनाने के लिए, ग्रिल्ड मुर्गी का उपयोग करें और ताजा सब्जियों जैसे ब्रोकोली या पालक डालें। पूरे अनाज पास्ता के साथ परोसें जिससे आपकी भूख को शांति मिले!
