1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.6 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1054.5 mg | 45% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 36.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 10.9 g | 38% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 10.9 g | 21% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 72.7 mg | 5% | |
| आयरन | 2.7 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 690.9 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आधी कप रेफ्राइंड बीन्स
एल्फ कप रिफ्राइड बीन्स एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मुख्य भोजन है, जो उत्कृष्ट पिंटो बीन्स से बनाया जाता है और उन्हें परिपूर्णता से पकाया गया है। मेक्सिकन व्यंजन के दिल से होने पर, वे एक समृद्ध, प्रामाणिक स्वाद प्रदान करते हैं जो टाकोस, बुरिटोज़ या साइड डिश के लिए पूर्ण हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, वे एक स्वस्थ आहार का समर्थन करते हैं जबकि संतृप्त वसा में कम हैं। उन्हें अपने भोजन में एक बदलने योग्य घटक के रूप में आनंद लें, या उन्हें कप से सीधे शान्ति से सेवन करें। एल्फ कप रिफ्राइड बीन्स — आपके लिए पौष्टिक, स्वादिष्ट भले का स्रोत!
