आल्दी प्रोटीन दलिया

आल्दी प्रोटीन दलिया

Breakfast

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (55 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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869.6
कैलोरी
43.5
प्रोटीन
130.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
869.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.4 g 22%
संतृप्त फैट 4.3 g 21%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 652.2 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 130.4 g 47%
आहारी फाइबर 13.0 g 46%
शुगर्स 21.7 g
प्रोटीन 43.5 g 87%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 434.8 mg 33%
आयरन 8.7 mg 48%
पोटैशियम 652.2 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

61.2%
20.4%
18.4%
फैट: 156 cal (18.4%)
प्रोटीन: 174 cal (20.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 521 cal (61.2%)

About आल्दी प्रोटीन दलिया

आल्डी प्रोटीन पोरिज़ एक समृद्ध प्रोटीन भरा नाश्ता विकल्प है जिसमें पोषक तत्वों से भरपूर सामग्री है। पूरे अनाज जीवांश, पोषण से भरपूर प्रोटीन और प्राकृतिक स्वादों का मिश्रण, यह आपके दिन को स्थिर ऊर्जा से भर देता है। पारंपरिक पोरिज रेसिपी से प्रेरित, यह एक सामंजस्यपूर्ण आहार का समर्थन करता है। उच्च प्रोटीन सामग्री और कम चीनी के साथ, यह स्वादिष्ट पोरिज आपको अधिक समय तक भरपूर रखने में मदद करता है, जो इसे किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ जीवनशैली की खोज में सहायक बनाता है। अपने सुबह सही से शुरू करें आल्डी प्रोटीन पोरिज के साथ—जहां स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है!