1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 190.5 mg | 63% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 881.0 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अल्कात्रा
अलकात्रा गोमांस का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक कट है, जो पुर्तगाल की समृद्ध रसोई की पारंपरिकताओं, विशेषकर आज़ोर्स की ओर से उत्पन्न है। यह नरम, स्वादिष्ट स्टेक अक्सर लहसुन, मसाले, और सिरका से मरिनेट किया जाता है, फिर पका जाता है, इसे मीठा बनाने के लिए, जो गोश्त प्रेमियों का पसंदीदा है। जबकि यह प्रोटीन की परजीविति प्रदान करता है, अलकात्रा को मायने में उठाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह संतृप्त वसा में अधिक हो सकता है। सामान्यत: आलू और सब्जियों की जैसे जीवंत sides के साथ परोसा जाता है, अलकात्रा न केवल आपकी तीव्र इच्छाओं को संतुष्ट करता है बल्कि पुर्तगाली व्यंजनों के मजबूत स्वाद से आपको भी जोड़ता है।
