1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.0 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 96.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अक्की रोटी
आक्की रोटी एक पारंपरिक भारतीय रोटी है जो मुख्य रूप से चावल आटे से बनाई जाती है, कर्नाटक के जीवंत खाद्य से निकली है। यह प्रिय व्यंजन अक्सर प्याज, गाजर और धनिया जैसी कई ताजा सब्जियों के साथ मिश्रित किया जाता है, जो हर चबाने में रंग और पोषण जोड़ती है। प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, आक्की रोटी कैलोरी में कई गेहूं-आधारित रोटियों से कम है, इसलिए यह वह विकल्प है जो वे भोजन को हल्का ढूंढ रहे हैं। तीव्र चटनियों या दही के साथ आनंद लें, आक्की रोटी न केवल आपकी भूख को संतुष्ट करती है बल्कि आपके ताले से एक दक्षिण भारतीय सांत्वना का स्वाद भी लेती है।
