1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 315.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 709.8 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ऐयरफ्रायर आलू
एयरफ्रायर पोटेटोज़ एक स्वादिष्ट कुरकुरे और सुनहरे तरीके से तैयार होते हैं, जो किसी भी भोजन या स्नैक के लिए उत्तम हैं। ताजा आलू से बने, ये एक-बार के आनंद का अनुभव करने वाले व्यंजन हैं जिन्हें जड़ी बूटियों और मसालों के मिश्रण से सजाया गया है, जो पुराने समर्थन भोजनों की याद दिलाते हैं। विभिन्न विश्वसमुदायों से उत्पन्न, एयरफ्रायर के अंदर गरम आलू हमें संतुष्ट करने वाली करकनदार-परिपुष्टि प्रदान करते हैं, लेकिन पारंपरिक तलने के तरीकों की तुलना में कहीं अधिक तेल के साथ। यह उन्हें एक स्वस्थ विकल्प बनाता है, पोषक तत्वों को बनाए रखता है जबकि अतिरिक्त चर्बी को कम करता है। आइरफ्रायर पोटेटोज़ का आनंद लें, एक प्रिय स्टेपल का स्वादिष्ट ट्विस्ट!
