एयर फ्रायर क्रिस्पी चिकन

एयर फ्रायर क्रिस्पी चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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480
कैलोरी
48
प्रोटीन
24
कार्बोहाइड्रेट्स
19.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
480
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.2 g 24%
संतृप्त फैट 4.8 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.0 mg 42%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 24 g 8%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 480 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

20.8%
41.7%
37.5%
फैट: 172 cal (37.5%)
प्रोटीन: 192 cal (41.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 96 cal (20.8%)

About एयर फ्रायर क्रिस्पी चिकन

एयर फ्रायर क्रिस्पी चिकन पसंदीदा क्लासिक पर स्वस्थ एक ट्विस्ट है। कोमल, रसील चिकन टुकड़े जो खुशबूदार मसालों और हल्के, क्रिस्पी ब्रेडिंग के एक स्वादिष्ट मिश्रण से ढके हो स्कते हैं, यह डिश सदैव दक्षिणी रसोई के स्वाद को लाती है, सभी समय तेल के बिना तो यह कहते हैं उठा ले। एयर फ्रायर गर्म हवा को घुमाता है, आपको वह संतोषप्रद क्रंच देता है बिना पारंपारिक तलने से आये कैलोरी और वसा। जिसमें प्रोटीन से भरपूर क्रिस्पी त्वचा और सुगंधित मांस का आनंद लें जो परिवार के भोजन या गेम डे स्नैक्स के लिए एक अपराध मुक्त पसंदीदा बनाता है। समझौते के बिना क्रंच में आनंद लें!