1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
240 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 80 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 54.7 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 17.3 g | ||
| प्रोटीन | 3.3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 53.3 mg | 4% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एयर फ्राई बैंगनी मीठे आलू
एयर फ्राई पर्पल स्वीट पोटैटो भारतीय मिठाई है जो एशिया के दिल से आता है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन A और C, और फाइबर से भरपूर, ये रंगीन गूंथ नहीं हैं सिर्फ स्वादिष्ट; वे अच्छे स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देते हैं। उनकी प्राकृतिक मीठे स्वाद और क्रीमी बनावट के साथ, एयर-फ्राइंग इन्हें एक कुरकुरा, अपराध मुक्त स्नैक में परिवर्तित कर देता है। हर एक बाइट न केवल आंखों के लिए भोजन है बल्कि आपके स्वास्थ्य का समर्थन भी करता है। पारंपरिक तलने के तरीकों को अलविदा कहें और अत्यधिक तेल के बिना आपके लालसात मिटाने वाले एक पूरा एहतियाती, क्रंची से भरपूर खुशी का आनंद लें। किसी भी भोजन के लिए या एक अलग-थलग स्नैक के रूप में पूर्ण है!
