एयर फ्राई फ्रेंच फ्राइज़

एयर फ्राई फ्रेंच फ्राइज़

Snack

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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375
कैलोरी
5
प्रोटीन
62.5
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
375
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 500 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 62.5 g 22%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 2.5 g
प्रोटीन 5 g 10%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 1000 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.4%
5.2%
29.4%
फैट: 112 cal (29.4%)
प्रोटीन: 20 cal (5.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 250 cal (65.4%)

About एयर फ्राई फ्रेंच फ्राइज़

एयर फ्राई फ्रेंच फ्राइज रसीले और पारंपरिक तले हुए आलू के एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद विकल्प हैं। ये ताजे, उच्च गुणवत्ता वाले आलू से बनाए जाते हैं, जिन्हें पूर्णतः स्वादिष्ट बनाया गया है और एयर फ्रायर में पकाया जाता है, जिसमें गर्म हवा का परिसंचरण करके वो रस्सी स्वभाव की बिना को खा के ताजगी प्राप्त होती है। एक विशिष्ट फ्रेंच खाना की उत्पत्ति से, ये फ्राइज सभी ऐसी संतुष्टीप्रद कठोरता और स्वाद बनाए रखते हैं जिन्हें आप अधिकतम चर्बी और कैलोरी में कमी करते हुए चाहते हैं। इस पसंदीदा शादीसेज स्वादिष्टी से आनंद लें या खाने में के रूप में, जानते हुए कि आप इस प्रिय शास्त्र के एक हल्के संस्करण में खा रहे हैं!