1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 142.9 mg | 47% | |
| सोडियम | 793.7 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वायु फ्राइड चिकन
एयर फ्राइड चिकन एक पसंदीदा क्लासिक विभिन्नता है, जो एक कुरकुरी और सुनहरी बाहरी बिना अतिरिक्त तेल के प्रस्तुत करती है। यह लोकप्रिय व्यंजन सावोरी मसालों में मरिनेट किए गए नरम चिकन को हल्के, कुरकुरे ब्रेडिंग से ढकता है। दक्षिणी खाने से उत्पन्न, एयर फ्राइड चिकन पारंपरिक फ्राइड चिकन के पसंदीदा स्वाद को पकड़ती है, लेकिन एक स्वस्थ दृष्टिकोण के साथ। एयर फ्रायर का उपयोग करके, यह तेल और कैलोरी सामग्री को काफी कम कर देता है, जिससे यह अपराध मुक्त आनंद देता है। इसे सलाद या सब्जियों जैसे ताजा साइड्स के साथ उपभोग करें, जो आपकी खामियों को संतुष्ट करता है और आपकी स्वास्थ्य को ध्यान में रखने के साथ-साथ एक संतुलित भोजन प्रदान करता है!
