एयर फ्राइड स्टेक

एयर फ्राइड स्टेक

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
47.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 141.2 mg 47%
सोडियम 88.2 mg 3%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.1 g 94%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 705.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
41.6%
58.4%
फैट: 264 cal (58.4%)
प्रोटीन: 188 cal (41.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About एयर फ्राइड स्टेक

एयर फ्राइड स्टेक एक शानदार ट्विस्ट है एक क्लासिक डिश पर, जिसे गार्लिक, रोजमेरी, और काली मिर्च के साथ परफेक्ट सीज़न किया गया है। अमेरिकन रसोई के दिल से उत्पन्न होकर, यह डिश दिखाती है कि एयर फ्राइंग कैसे पारंपरिक रेसिपी को ऊंचाई पर ले जा सकती है। इसकी कुरकुरी बाहरी और नरम, रसीली अंदरूनी स्तर के साथ, यह एक मूँह में पानी आने वाली अनुभव प्रदान करती है, बिना डीप फ्राइंग में उपयोग किए जाने वाले अतिरिक्त तेल के। प्लस, यह वो इकाई है जो प्रोटीन से भरपूर है, इसलिए यह उन लोगों के लिए एक महान चुनाव है जो एक संतुलित आहार बनाए रखते हुए खुश करना चाहते हैं। किसी भी डिनर टेबल के लिए पूर्ण है, ऐर फ्राइड स्टेक सुनिश्चित रूप से प्रभावित करेगी!