1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 317.5 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वायु भुनी हुई आलू
एयर फ्राइड आलू एक क्लासिक पसंदीदा पर एक दिव्य ट्विस्ट है। ताज़ा, पूर्णाहारी आलू से बनी ये कुरकुरी टुकड़े सही स्वाद में मसाले लगाकर और नवाचारी एयर फ्राइंग विधि का प्रयोग करके बनाई जाती हैं। विभिन्न मंदिर से उत्पन्न, यह व्यंजन सहानुभूति भोजन के सार को पकड़ता है जबकि इसे स्वस्थ रखते हैं। पारंपरिक तलने के मुकाबले काफी कम तेल के साथ, एयर फ्राइड आलू उस अधिक वसा के बिना वह आकर्षक कुरकुराहट प्रदान करती हैं। विटामिन और खनिज से भरपूर, ये एक अपराधमुक्त इंद्रियां हैं जो एक उत्कृष्ट नाश्ता या साइड डिश के लिए उत्तम रूप से बनती हैं। आज ही एयर फ्राइड आलू के स्वाद और कुरकुराहट का आनंद लें!
