1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About वायु भुना हुआ पॉर्क चॉप
एयर फ्राइड पोर्क चॉप एक स्वादिष्ट और टेंडर मीट की कट है, जो लहसुन, पाप्रिका और काली मिर्च के मिश्रण से सजा होती है। क्लासिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश पारंपरिक तलने का एक स्वस्थ विकल्प है। एयर फ्रायर गरम हवा की चक्की का उपयोग करता है, जिससे पोर्क चॉप को बाहर से क्रिस्पी होने के बावजूद अपना रसीला स्वाद बनाए रख सके, इसके साथ ही गुण्यात्मक कम तेल के साथ। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, ये पोर्क चॉप हमेशा की तरह हीतजह न केवल संतोषप्रद हैं बल्कि आपके रात के टेबल के लिए एक अपरोध मुक्त विकल्प भी हैं। आनंद लें इस क्लासिक डिश के समृद्ध स्वाद का, अब एक स्वस्थ ट्विस्ट के साथ!
