लीन चिकन ब्रेस्ट एयर फ्रायड

लीन चिकन ब्रेस्ट एयर फ्रायड

Dinner

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
412.5
कैलोरी
77.5
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
412.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 9 g 11%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 212.5 mg 70%
सोडियम 175 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 77.5 g 155%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 27.5 mg 2%
आयरन 2.2 mg 12%
पोटैशियम 640 mg 13%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
79.3%
20.7%
फैट: 81 cal (20.7%)
प्रोटीन: 310 cal (79.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लीन चिकन ब्रेस्ट एयर फ्रायड

एयर फ्राइड लीन चिकन ब्रेस्ट एक रसीला और नरम डिश है जो प्रोटीन और स्वाद का पूरा मेल सजाती है। यह उच्च गुणवत्ता वाले, बिना त्वचा वाले चिकन ब्रेस्ट से मिलता है, यह डिश एक प्रिय मिश्रण सौंदर्यिक हर्ब्स और मसालों का सीना है, जो मध्यावधिक भोजन से प्रभावित है। एयर फ्राइंग विधि धीमे से धीमे वसा को बहुत कम करती है जबकि आर्द्रता को बनाए रखते है, जिससे यह हार्ट-स्वस्थ विकल्प बनता है। इसकी कम कैलोरी और उच्च प्रोटीन सामग्री के साथ, ऐयर फ्राइड लीन चिकन ब्रेस्ट किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त है जो अपने शरीर को पोषणयुक्त तत्वों से साजी करना चाहते हैं। इसे एक तरफ़ वेजितेबल के साथ ले कर एक संतुलित और संतुष्ट करनेवाले भोजन का आनंद लें!