वायु भुने मुर्गी के पंख

वायु भुने मुर्गी के पंख

Dinner

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.7 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
32.0%
64.8%
फैट: 386 cal (64.8%)
प्रोटीन: 190 cal (32.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (3.2%)

About वायु भुने मुर्गी के पंख

एयर फ्राइड चिकन विंग्स पारंपरिक तले हुए विंग्स का एक स्वादिष्ट और कुरकुरा विकल्प है, जो तेल की बजाय गर्म हवा के साथ पकाए जाते हैं। यह लोकप्रिय डिश अमेरिकी रसोई से है, खेल के दिन या किसी भी सामान्य समारोह के लिए उपयुक्त है। प्रत्येक पंख को उत्कृष्टता के साथ मसाला लगाया गया है, जो अपराध के बिना एक स्वाद का धमाका प्रदान करता है। एयर फ्रायर का उपयोग करके, ये पंख गहरे तले गए संस्करणों की तुलना में काफी कम वसा और कैलोरी होती है, जो आपकी खामी ठूँसने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाती हैं। अपने पसंदीदा सॉस में डालकर या सिर्फ सब्जियों के साथ पूर्ण या चमचारे के साथ सर्व करें।