एयर फ्राइड चिकन पैर

एयर फ्राइड चिकन पैर

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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396.8
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
396.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 6.3 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 158.7 mg 52%
सोडियम 634.9 mg 27%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 15.9 mcg 79%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.3%
41.2%
55.5%
फैट: 214 cal (55.5%)
प्रोटीन: 158 cal (41.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (3.3%)

About एयर फ्राइड चिकन पैर

एयर फ्राइड चिकन लेग्स पसंदीदा क्लासिक का एक स्वादिष्ट और स्वस्थ ट्विस्ट है। सुस्त चिकन लेग्स जो अद्भुत मसाले और ऑलिव ऑयल में मैरिनेट होते हैं, ये स्वाद से भरपूर होते हैं जबकि अतिरिक्त वसा को काफी कम करते हैं। दक्षिणी भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह डिश फ्राइड कॉम्फर्ट फूड की सार्थकता को पकड़ती है लेकिन इसमें नवाचारी एयर फ्राइंग तकनीक का उपयोग होता है जो तेज वायु का इस्तेमाल करता है और बिना तेल के मसालेदार त्वचा प्राप्त करने में सहायक होता है। प्रत्येक बाइट एक संतोषप्रद करनेवाला क्रिस्पी और रसीले नरमी को पहुंचाता है, जिससे यह सही हफ्ते के दिन का खाना है जिसे पूरा परिवार पसंद करेगा, सभी इसके अपने कमर के लिए आसानी से हैं। अपने एयर फ्राइड चिकन लेग्स का आनंद लें बिना किसी अवगुण के!