1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आयोली पास्ता
आयोली पास्ता एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो लहसुन-संवेद आयोली की क्रीमी धनादारता को पूरी तरह से पके हुए पास्ता के साथ मिलाता है। मध्यावधि भोजन से उत्पन्न होने वाला यह स्वादिष्ट भोजन जैतून का तेल, लहसुन, नींबू, और जड़ी-बूटियों जैसी ताजगी से भर पूर्ण सामग्रियों का समावेश करता है, जो एक जीवंत स्वाद प्रोफाइल बनाता है। जैतून के तेल से स्वस्थ चरबी और एंटीऑक्सीडेंट-सम्पन्न लहसुन से भरपूर आयोली पास्ता एक पौष्टिक विकल्प हो सकता है। हालांकि, इसे मात्रामें आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कैलोरी-घन हो सकता है। आयोली पास्ता में मधुर रसों के इस आनंददायक मेल का आनंद लें जो आपके ताली पर मध्यावधि का स्वाद लाता है!
