1 serving (170 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
180.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.4 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.4 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 69.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 69.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 38.9 g | 77% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.9 mg | 1% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अही टूना स्टेक
एही टूना स्टेक एक रोमांचक, कम वसा वाला मछली का टुकड़ा है, जिसकी गहरी लाल रंग और सामैता भरे, मासाहारी स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। प्रशांत महासागर के गरम पानी से उत्पन्न होकर, यह बहुमुखी सीफूड हवाई और जापानी व्यंजनों में एक मूल्यवान स्थान निभाता है। उच्च-गुणवत्ता वाली प्रोटीन, ओमेगा-3 वसा एसिड और आवश्यक विटामिन से भरपूर, एही टूना केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि हर्ट-हेल्दी भी है। चाहे उसे सीख कर पकोड़ा जाए, सुशी में रा सर्व किया जाए, या नींबू के मरीनेट के साथ ग्रिल किया जाए, एही टूना स्टेक एक उत्कृष्ट अनुभव प्रदान करता है जो संतोषप्रद और पोषक होता है। अपने भोजन में एक स्वादिष्ट जोड़ के लिए इस समुद्री खासगी से आनंद लें!
