1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 277.8 mcg | 1389% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आही टूना क्रूडो
आही टूना क्रूडो एक ताजगी भरा व्यंजन है जिसमें ताजा, साशिमी ग्रेड आही टूना प्रदर्शित है, एलिगेंटली स्लाइस किया गया है और एक जोरदार सीताफल मरिनेड में भूसा भी है। हवाईयन और जापानी खाने की जीवंत स्वादों से उत्पन्न होकर, यह व्यंजन पौष्टिक ऊमामी को मिठास की हल्की सी छाया के साथ मिलाता है। संगमरमर के सब्जियों के मिश्रण के साथ और तिल के बीज और माइक्रोग्रीन्स से सजाया गया, आही टूना क्रूडो सिर्फ आँखों के लिए ही संदर्भित है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है। लीन प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होने के साथ ही, यह कैलोरी में कम है जो हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इस समुद्र की गहराइयों की संजीवनी सुगंध को पकड़ने वाला रसोईघर आनंद में डूबो!
