1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 77.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
730 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 155.6 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 2.6 g | 9% | |
| शुगर्स | 0.2 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 230 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About पका बासमती चावल
एज्ड बासमती चावल एक प्रीमियम प्रकार है जो अपने लम्बे, पतले अनाज और सुगंधित सुगंध के लिए प्रसिद्ध है, हिमालय के पादों में उत्तम खेती किया जाता है। स्वाभाविक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, यह चावल जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर है और कम वसा है, जिससे इसे संतुलित आहार के लिए एक स्वस्थ चुनाव बनाने में मदद मिलती है। उम्र की प्रक्रिया इसके स्वाद को बढ़ाती है, जिससे एक बफर टेक्सचर उत्पन्न होता है जो भारतीय करी से लेकर पर्सियन पिलाफ जैसी विभिन्न खाने के साथ खूबसूरती से मेल खाता है। अपने शानदार स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें एज्ड बासमती चावल के साथ जब आप अपने रसोई व्यंजनों को ऊँचाई पर ले जाएँगे।
