1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About एडोब चिकन
अडोबे चिकन एक स्वादपूर्ण व्यंजन है जो पारंपरिक मैक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न होता है, जिसे अपने मजेदार मसालों और धुआँदार परफ्यूम के लिए जाना जाता है। इसमें नरम चिकन को एक स्वादिष्ट अडोबो सॉस में मरिनेट किया जाता है, जिसमें लहसुन, सिरका, और विभिन्न मिर्च जैसी सामग्रियाँ शामिल होती हैं, जो हर चटकी में स्वाद से भरपूर होती हैं। जबकि मसाले एक धक्का जोड़ते हैं, यह व्यंजन प्रोटीन से भरपूर भी है, जिसे ब्रिल्ड या बेक्ड किया जाए तो एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। इसे ताजा सब्जियों या भूरे चावल के साथ एक संतुलित भोजन के लिए आनंद लें। मैक्सिकन स्वादों के ह्रदय का अनुभव करने के लिए अडोबे चिकन की जगह डुबकें!
