1 serving (14 grams) contains 124 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
2090.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 236.5 g | 303% | |
| संतृप्त फैट | 24.4 g | 122% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सूरजमुखी का तेल
एसीटे गिरासोल एक सुनहरे रंग का कुकिंग ऑयल है जो सूरजमुखी के बीजों से प्राप्त होती है, इसके हल्के स्वाद और प्रायोगिकता के लिए प्रशंसित है। विटामिन E से भरपूर और सैट्युरेटेड फैट कम होने के कारण, यह तलने, सॉटेंग, और बेकिंग के लिए हृदय-स्वास्थ्यप्रद विकल्प है। मेडिटेरेनियन और लैटिन अमेरिकन रसोईयों में लोकप्रिय, यह ऑयल व्यंजनों को मजबूती देती है जबकि कुल और संपूर्ण कल्याण को बढ़ाती है। चाहे सलादों पर झिलमिलाने या अपने पसंद के रेसिपी में हल्का स्पर्श जोड़ने, एसीटे गिरासोल हर भोजन में पोषण संबल लाता है। आज हरेरे रसीले सूरजमुखी तेल का स्वास्थ्यप्रद रस अपनी रसोई के लिए अपनाएं!
