1 serving (240 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 6 g | 21% | |
| शुगर्स | 25.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आसाई स्मूथी
एसाई स्मूथी एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पोषक गुणवत्ता से भरपूर एसाई बेरी, क्रीमी केले, और ताजगी से भरपूर नारियल पानी है। अमेज़न वर्षावन से उत्पन्न, यह पावरहाउस ड्रिंक एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, और हार्ट-हेल्दी फैट से भरपूर है। विटामिनों से भरपूर, यह ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। ठोड़ी सी शहद के साथ मीठा किया गया और ग्रेनोला या ताजा फलों से सजाया गया, यह केवल एक ट्रीट ही नहीं बल्कि एक गिल्ट-फ्री इंडल्जेंस है। नाश्ते के लिए या ताजगी से भरपूर स्नैक के रूप में, एसाई स्मूथी अपने शरीर का पोषण करने और उसे ट्रॉपिकल स्वाद का आनंद लेने का एक जीवंत तरीका है।
