अकाई और केला स्मूथी विथ व्हेय प्रोटीन

अकाई और केला स्मूथी विथ व्हेय प्रोटीन

Snack

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (300 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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196.9
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
27.6
कार्बोहाइड्रेट्स
3.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
196.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.9 g 5%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 7.9 mg 2%
सोडियम 39.4 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.6 g 10%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 15.7 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 315.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

57.3%
24.5%
18.2%
फैट: 35 cal (18.2%)
प्रोटीन: 47 cal (24.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 110 cal (57.3%)

About अकाई और केला स्मूथी विथ व्हेय प्रोटीन

व्हेय प्रोटीन के साथ आकाई और केला स्मूदी परिपूर्णता और पौष्टिकता का सही मिश्रण है! एंटीऑक्सीडेंट सम्पन्न आकाई बेरी, क्रीमी केले, और मसल्स को बढ़ाने वाले व्हेय प्रोटीन के साथ, यह स्मूदी स्वादिष्ट नहीं हैं सिवाए इसके कि यह ऊर्जावान भी है। ब्राज़ील से उत्पन्न, आकाई नेवले-दर्शिया को मिलाती है जबकि केले प्राकृतिक मीठास और पोटैशियम प्रदान करते हैं। अपनी उच्च फाइबर सामग्री और आवश्यक एमिनो एसिड्स के साथ, यह स्मूदी आपकी फिटनेस लक्ष्यों का समर्थन करती है और आपको प्रीतिशाली बनाती है। इसे पोस्ट-वर्कआउट बूस्ट या एक स्वस्थ नाश्ता के रूप में आनंदित करें, और हर स्वाद में स्वास्थ्य का स्वाद चाटें!