अबूरी सैल्मन

अबूरी सैल्मन

Dinner

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
31.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.0 g 39%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 131.0 mg 43%
सोडियम 119.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 1071.4 mcg 5357%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
40.6%
59.4%
फैट: 279 cal (59.4%)
प्रोटीन: 190 cal (40.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About अबूरी सैल्मन

अबुरी सैल्मन एक सुखद जापानी सांख्यिकी है जिसमें हल्के से सीज़ किया गया सैल्मन, जिसे मज़ेदारी से ग्रिल किया गया है ताकि इसकी स्वाद सुधारी जा सके और इसका मुलायम बना रहे। जापानी व्यंजन के दिल से उत्पन्न होते हुए, यह व्यंजन प्रीमियम सैल्मन के रिच, बटरी रसीले स्वाद का प्रदर्शन करती है, जिसे अक्सर तेज़ी या मसालेदार चटनी के साथ सहारा दिया जाता है। ओमेगा-3 वसा युक्त अधिक गुणवत्ता वाले प्रोटीन के साथ भरा, अबुरी सैल्मन न केवल आपके स्वाद की वाहकिकों को मोहित करता है बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन भी करता है। इस उत्कृष्ट डिश का आनंद एक संतुलित आहार के अभाग में का मज़ा लें, जहाँ हर बाइट एक स्वाद और पोषण का जश्न है।