1 serving (150 grams) contains 262 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
413.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.5 g | 26% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.5 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About आलू समोसा
आलू समोसा एक प्रिय भारतीय नाश्ता है जिसमें एक कुरकुरे, सुनहरे-भूरे आटे से भरी गई एक स्वादिष्ट मिश्रण होता है जिसमें मसालेदार आलू, मटर और सुगंधित जड़ी-बूटियां होती हैं। भारतीय व्यंजन के हृदय से उत्पन्न, यह स्वादिष्ट स्नैक किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, चाहे वो एक पहली मुलाकात के रूप में हो या फिर एक चटपटा घर जाने का नाश्ता। पारंपरिक रूप से गहरे तले जाने के विरुद्ध, बेक्ड संस्करण स्वाद में कमी किए बिना एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं। फाइबर में धनी और पौधाशास्त्रिय भलाई से भरपूर, आलू समोसा आपके लालसाओं को संतुष्ट करते हैं साथ ही प्रत्येक एक बाइट में एक प्रीतिमय धमाका प्रदान करते हैं। इस प्रमुख भोजन के साथ स्वाद और परंपरा का मिश्रण आनंद लें।
